Әрқайсымыз өмір сүріп жатқан уақыт ритмі тыныш және қолайлы деп атауға болмайды. Уақытың жетіспеуі сынақ болып табылады, оны орындау кез – келген адамның қолынан келмейді. Эмоциялық қысым өнімділікті шектейді, тез шаршау мен апатияға әкеледі. Сондықтан, стресс құрбаны болмау үшін уақытты басқарумен немесе тайм-менеджментпен айналысамыз.
Бәрімізге белгілі, барлық табысты адамдар өте өнімді. Олар көп жұмыс істейді және бәріне үлгереді, бірақ екеуі бір нәрсе емес. Өзіңіздің біліктілігіңізді арттыруға ниеттенсеңіз, қатан түрде, шешім қабылдау керек. Егерде, сіз, табысты адамдардан үлгі алып, табысты болам деп шешсеңіз, артқа шегінбеңіз. Үлкен табысқа жеткен адамдардың, жолын қайталасаңыз, өзгерістер көп күткізбейді. Ең дұрыс жолы – өз уақытында дұрыс пайдалану. Жеке тиімділіктің негізгі құпиясы – уақытыңызды дұрыс бөлу. Тайм-менеджмент сені өз бизнесін немесе мансабыңның кепілдігіне алмауға көмектеседі.
Күнделікті жоспарлау өнімділікті арттыру және уақытты тиімді басқару үшін, келесі ережелерді сақтау қажет: дұрыс, алдын ала, жоспарлау жаман көрсеткіштерді болдырмайды. Психолог бізбен әрдайым уақытты қағаз жүзінде жоспарлап және ойлау қажет екендігінен атап айтты. Егер мақсат қағазда болмаса, онда ол жүзеге аспайды. Міндеттер тізімі-бұл сізге белгіленген мақсатқа жету жолында сәтсіздікке жол бермейтін карта – деп айтты, психолог.
Жоспарланған істер тізімі жұмыстың бірінші күні – ақ өнімділікті 25%-ға арттырады. Кезекті тапсырманы орындап болған соң оны тізімнен міндетті түрде сызып тастаңыз. Бұл сізге өз жұмысыңызға қанағаттанушылық сезімін береді, ынта қосады және күш-қуатыңызды арттырады. Дәріскер бізбен бұдан басқа көптеген кеңестер мен пайдалы ақпараттармен бөлісті. Психолог, өз дәрісінде көптеген кеңестер беріп пайдалы ақпараттармен бөлісіп, уақытыңызды тиімді пайдалану керектігін түсіндіріп көрсетті.
