В настоящем пособии, предназначенном для педагогов, учителей физической культуры, тренеров и студентов высших физкультурных учебных заведений представлено описание казахских народных видов спорта и подвижных игр, на основе которых показаны ключевые методы по формированию здорового образа жизни у старшеклассников 13-18 лет.